Düzenli uyku için neler yapmalı? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

Düzenli uyku için neler yapmalı? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

30 Mart 2024 - 12:19

Uyku neden önemli? Düzenli uyku için neler yapmalı? İdeal uyku nasıl olmalı? Hangi saatlerde, ne kadar uyumak gerekiyor? Kalitel uyku nasıl olur? İdeal uyku nasıl olmalı? Genç hissetmenin çaresi uyku mu? Uyku bozkukluğu hastalık mı? Burası Haftasonu'nda Esra Toptaş sordu; Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı.

İLGİLİ VİDEOLAR

Yalan Nasıl Anlaşılır?

Yalan Nasıl Anlaşılır?

2 Şubat 2025 - 11:35

İnsanlara Güvenmek Neden Bir İhtiyaç?

İnsanlara Güvenmek Neden Bir İhtiyaç?

26 Ocak 2025 - 11:33

Öfke Nasıl, Neden Şiddete Dönüşüyor?

Öfke Nasıl, Neden Şiddete Dönüşüyor?

5 Ocak 2025 - 11:34

Uzun yaşamanın sırrı Longevity nedir? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

Uzun yaşamanın sırrı Longevity nedir? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

5 Mayıs 2024 - 11:52

Dopamin hormonu ne işe yarar? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

Dopamin hormonu ne işe yarar? Prof. Dr. Derya Uludüz anlattı

28 Nisan 2024 - 11:23

Oruç tutmak beyinde nasıl bir değişime yol açıyor? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Oruç tutmak beyinde nasıl bir değişime yol açıyor? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

23 Mart 2024 - 11:50

Beyin neyi unutur, neyi hatırlar? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Beyin neyi unutur, neyi hatırlar? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

3 Mart 2024 - 11:51

Deha kontrol edilebilen delilik mi? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Deha kontrol edilebilen delilik mi? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

25 Şubat 2024 - 11:29

Yalnızlık sendromu nedir? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Yalnızlık sendromu nedir? Prof. Dr. Derya Uludüz yanıtladı

18 Şubat 2024 - 11:23

Sağlıklı bir ilişki nasıl olmalı? Dr. Derya Uludüz yanıtladı

Sağlıklı bir ilişki nasıl olmalı? Dr. Derya Uludüz yanıtladı

7 Ocak 2024 - 11:55